"รวมทริคการเลือกท็อปปิ้งและการปั่นเนื้ออาซาอิให้เนียนนุ่มเหมือนทานที่คาเฟ่ดัง
เริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยพลังงานสดชื่น
วัตถุดิบที่คุณต้องเตรียม:
- ผงอาซาอิออร์แกนิค 1 ช้อนโต๊ะ
- กล้วยหอมแช่แข็ง 1 ลูก
- ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่แช่แข็ง 1 ถ้วย
- นมอัลมอนด์ 1/4 ถ้วย
นำทุกอย่างปั่นรวมกันจนเนียนเป็นไอศกรีม รสชาติเปรี้ยวอมหวาน หอมอร่อย จากนั้นตักใส่ชาม แล้วโรยหน้าด้วยกราโนล่า มะพร้าวคั่ว และผลไม้สดต่างๆ ตามใจชอบ
Tags#RECIPES#Health#Superfoods
Share
